Йога студия в Екатеринбурге

Четыре Стихии

Четыре Стихии – это студия для всей семьи, где каждый найдет интересное и полезное именно для себя.
Мы вносим свой вклад в улучшение здоровья, повышаем уровень интеллектуального и творческого потенциала людей!
Доносим до широкой общественности всю значимость здоровья и как оно влияет на качество жизни.
Мы команда профессионалов, с теплотой о Вашем здоровье, команда Четыре Стихии!

Здоровье здесь!

Йога

Йога один из эффективнейших способов познания себя.
С каждый последующим занятием для человека открывается больше новых возможностей

Йога в гамаках

Занятия направленные на развитие гибкости, растяжки, способствующие формированию правильной осанки и грации

Йога Элегант

Йога для старшего возраста это мягкие асаны, оздоравливающие и укрепляющие дыхательные техники, расслабление.

Йогатерапия

Йогатерапия одновременно новая и древняя дисциплина, которая является соединением методов йоги с традиционной медициной.

Йога Айенгара

Классическая хатха-йога, адаптированная под физические возможности любого человека.

Йога для беременных

Бережная подготовка к родам

Гормональная йога

Гормональная система человека – тонкий механизм

Йога для детей

Правильные привычки необходимо формировать с детства, одна из таких привычек детская йога в игровой форме — йога на которой ребенку действительно интересно!

Йога Дэнс

Когда движения тела сочетаются с дыханием и осознанностью, то танец становится йогой.
Для детей и подростков от 7 до 14 лет