Это студия для всей семьи где каждый найдет интересное и полезное именно для себя

Мы вносим свой вклад в улучшение здоровья, повышаем уровень интеллектуального и творческого потенциала людей! Доносим до широкой общественности всю значимость здоровья и как оно влияет на качество жизни. Мы команда профессионалов, с теплотой о Вашем здоровье, команда Четыре Стихии!

Йога классическая

Йога один из эффективнейших способов познания себя. С каждый последующим занятием для человека открывается больше новых возможностей. Она благоприятно влияет на нервную систему, помогает привести мысли в порядок, упорядочить действия

Йога в гамаках

Занятия направленные на развитие гибкости, растяжки, способствующие формированию правильной осанки и грации с помощью гамака растяжка становится более комфортной и эффективной

Йога Элегант

В йоге нет никакого возрастного барьера! Йога для старшего возраста это мягкие асаны, оздоравливающие и укрепляющие дыхательные техники, расслабление. Элегант это возможность самовыражения, общение и полезное времяпрепровождение

Йогатерапия

Йогатерапия одновременно новая и древняя дисциплина, которая является соединением методов йоги с традиционной медициной

Йога айенгара

Йога Айенгара – это классическая хатха-йога, адаптированная под физические возможности любого человека

Йога для беременных

Для этого класса не требуется специальной физической подготовки или обязательного опыта занятий йогой. Все упражнения выполняются достаточно мягко, в границах собственного комфорта, с учетом индивидуальных особенностей телосложения, самочувствия и сроков беременности

Гормональная йога

Гормональная система человека – тонкий механизм, от работы которого зависят наше самочувствие, здоровье и жизнь в целом (женская йога)

Йога для детей

Порой ребенок просто не понимает, куда выплеснуть свою энергию – он находится в постоянных поисках чего-то нового и интересного. Для этого и существует множество секций и кружков, с помощью которых малыш раскрывается, а так же получает максимум пользы и жизненного заряда. Одна из таких секций детская йога

Непоседы

Непоседы (комплексные развивающие занятия для самых маленьких и их заботливых мам) Для детей 1-3,5 года

Мастер классы

Самые популярные мастер классы от Команды Четыре Стихии! Мастер класс это всегда праздник, сопряженный с радостью познания и творческого самовыражения!

Акварельная школа рисования

Многие воспринимают рисование исключительно как хобби, приятное занятие и не задумываются о том, почему же нужно рисовать. Это действительно так, но занятия рисованием имеют ещё много положительных следствий! Причем рисование всего, даже никому не понятных фигур, ляпов и мазков приносит свои положительные последствия

Школа развития и Скорочтения

Школа скорочтения учит не просто быстро читать, а развиваем интеллект и скорость мышления у ребенка. Нельзя быстро читать и при этом медленно мыслить! Школа развития, развитие личностных качеств, формирование ценностных установок и ориентаций, развитие творческой активности, формирование и развитие психических функций познавательной сферы, развитие эмоционально-волевой сферы, развитие коммуникативных умений, развитие умений действовать по правилам.

Детский лагерь #camp4stihii

Яркая и разнообразная программа! Всестороннее развитие и новые навыки!

Мы в социальных сетях

Подпишись и узнавай новости первым

Четыре Стихии — Спортивная студия

Техническая улица, 32:
213-35-07
Опалихинская улица, 40:
213-13-90
или напишите нам в WhatsApp:
8 900-208-13-90