Мама и малыш

Для малыша:

  • мягкая практика физических упражнений, основанных на принципах йоги;
  • тренировка вестибулярного аппарата, ориентирование в пространстве, управление телом;
  • стишки, частушки, тактильные материалы, элементы массажа;
  • среда, стимулирующая развитие мышления, сенсорной и эмоциональной сфер.

Для мамы:

  • бережное восстановление после родов: укрепление мышц и суставов, поддержание работы внутренних органов;
  • вы узнаете, как правильно поддерживать и поднимать малыша, делать ему массаж, активно заниматься и расслабляться вместе с ним;
  • уникальная возможность вернуть форму, заниматься йогой, не расставаясь с ребенком.

Согласно принципам программы «йога для мамы и ребенка», только заботясь и «питая» себя изнутри, мать способна хорошо заботиться о ребенке. Спокойная мать — спокойный ребенок. Счастливая мать — счастливый ребенок. Счастливые мать и ребенок — счастливая семья.

Остались вопросы? Мы с радостью ответим на них. Позвоните нам по телефону (343) 213-13-90 или напишите нам!