10:30

Самый добрый и красивый праздник в году неизменно дарит вдохновение всем творческим натурам. Хочется украшать дом, мастерить подарки и готовить необычные украшения к новогоднему наряду — и всё это непременно своими руками!
Почерпнуть интересных идей и полезных навыков можно на праздничных мастер-классах в Четыре Стихии!

3 декабря (суббота) в 10:30 \ Уютный декор для нового года
Создадим большой декоративный фонарь из дерева. Такие фонари очень здорово смотрятся в интерьере, вы можете поставить туда свечу, несколько свеч, цветочную композицию, и даже просто оставить пустым!
Такой фонарь можно поставить на пол в комнате, сделать частью праздничного декора, наконец украсить им веранду. Способов применения масса

Инструменты и материалы предоставляются студией.
Стоимость 1100 рублей
Записаться в группу можно по телефону: +7 (343) 213-13-90

11:00

Вы наверняка видели в магазинах с новогодними украшениями забавных гномов в шапочке, натянутой до самого носа, на тонких ножках, не спешите покупать его в магазине. Мы научим создавать таких гномов на мастер классе и вы сможете сделать его таким каким хотите вы!

10 декабря (суббота) в 11:00 \ Скандинавские гномы привносят настоящий праздник!
Создадим очаровательного скандинавского гнома своими руками, тем более что это так легко и просто!
Их считают хранителями дома, это милые и забавные человечки маленького роста, которые носят островерхие шапочки.
Такая игрушка отлично дополняет новогоднее или рождественское украшение дома. А если сшить гнома своими руками, ваш интерьер приобретёт индивидуальность и теплоту, свойственную хэндмейд-изделиям!

Инструменты и материалы предоставляются студией.
Стоимость 900 рублей
Записаться в группу можно по телефону: +7 (343) 213-13-90

17:00

Приглашаем вас отправиться с нами в звуковое путешествие, где свои легенды будут рассказывать Гонги, поющие чаши, шаманские бубны, диджериду и множество других диковинных инструментов.
Все, что нужно – это отдаться во власть звука, без оценок и предубеждений позволить этому опыту пройти через вас.
Гонг-медитации – это терапия звуком, позволяющая избавиться от множества недугов. Хорошо помогает гонг-медитация в решении кризисных ситуаций, в лечении депрессии и апатии.
Также активизируются процессы мышечной релаксации, восстанавливается иммунная система.

Гонг-медитация это возможность:
– Глубоко расслабиться
– Отпустить физическое и эмоциональное напряжение
– Очутиться в своём месте силы
– Остановить поток мыслей в голове
– Наполниться энергией
– Усилить свои намерения
– Найти важные ответы
– Развить осознанность
– Найти творческие идеи и вдохновение.
После медитации мы неспешно возвращаемся, делимся важными осознаниями, общаемся.

11 декабря в 17:00 | йога студия Четыре Стихии, Черепанова 4б
Записаться в группу можно по телефону: +7 (343) 213-13-90
Длительность практики 1,5 часа | Стоимость 1200 рублей с человека
Мастер звуковых практик – Светлана Кушкина