Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
йога живёт
в каждом из нас
Йога в Екатеринбурге от тренеров с 5 – 10 летним опытом преподавания
Четыре Стихии – это студия для всей семьи, где каждый найдет интересное и полезное именно для себя.
Мы вносим свой вклад в улучшение здоровья, повышаем уровень интеллектуального и творческого потенциала людей!
Доносим до широкой общественности всю значимость здоровья и как оно влияет на качество жизни.
Мы команда профессионалов, с теплотой о Вашем здоровье, команда Четыре Стихии!
Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
йога нидра
1.10 \ 18:00
Практики доказывают, что один час йоги нидры способен заменить четыре часа полноценного крепкого сна. Расслабление происходит на физическом уровне.
Записаться по телефону: +7 (343) 213-13-90
Мечтаете заняться йогой, но не знаете, с чего начать?
Две студии.
Одна команда которая любит свое дело.
« Мышцы в теле – как оркестр.
Когда они слаженно работают, мы видим мелодию красивого движения.
И тренер – всего лишь дирижёр этого оркестра »
- Йога классическая
- Йога в гамаках
- Йога для старшего возраста
- Йогатерапия
- Йога для беременных
- Детская йога
- Гормональная йога
- Yoga dance
- Pole dance и Pole Kids
- Stretching
А заниматься ли чем-то, кроме йоги?
Каждый из нас – личность, которая беспрерывно стремится к познанию чего-то нового, интересного и неизведанного.
Можно часами и неделями изучать множество теоретических источников, касающихся той или иной области, но совершенно ничего не сможет сравниться с личным опытом.
Творчество и развитие в Четыре Стихии
Что выбирают дети и подростки?
AERO YOGA
Йога в гамаках – включает в себя целый комплекс из йоги, перевороты, различные трюки.
Занятия направленные на развитие гибкости, растяжки, способствующие формированию правильной осанки и грации с помощью гамака растяжка становится более комфортной и эффективной.
Для занятий йогой в воздухе используют специальный гамак с ручками с каждой стороны. Все это не только дарит положительные эмоции, но и выравнивает эмоциональное состояние, улучшает кровоснабжение мозга и умственную деятельность, развивает память, способность к концентрации и сосредоточению!
о нас пишут в отзывах
Если вы хотите поделиться своими впечатлениями о нашей компании, оставьте отзыв на любой доступной площадке
Занимаюсь шестой году у тренеров Елены и Даниила. Прекрасное человеческое отношение, индивидуальный подход, дружелюбная, теплая атмосфера. С чувством глубокой благодарности!
Прекрасное место, добрые люди, отличный сервис, и персонал, трудолюбивые и добрые тренеры. Всем советую 👍
Теплая , по домашнему уютная атмосфера. Для меня тренировки проходят комфортно. Нагрузки бывают разные, от приятных растяжек до серъезных силовых. Благодарю тебя, Леночка, за твой вклад в меня.
Занималась и продолжаю заниматься. Очень все хорошо
Мы ждем Вас — нас легко найти
г. Екатеринбург, район Сортировка
г. Екатеринбург, район Заречный
Черепанова 4б
- +7 (343) 213-13-90
- info4stihii@ya.ru
- Черепанова улица 4б, 2 этаж
Техническая 32
- +7 (343) 213-35-07
- info4stihii@ya.ru
- Техническая улица 32, 3 этаж